exercise untuk.... dot.. dot.. dot..

klu dgr perkataan exercise tuh

msti rasa cam lemau jer

tu la sbbnyer bdn yatie nie naik mcm dipam2

p takpe..

la nih semangat tuh da dtg blik..

yg penting ada partner nk temankn exercise

matlamat yatie.. exercise tuk kurus

p cik ct kata exercise tuk kesihatan

tak kisah la mana2 pun, janji kiter exercise

tq pd cik nurul, cik ct & incik piji

yg sama2 berjuang membuang peluh ari nie

lokasi terpilih di...

taman metropolitan kepong

ala... tempat org men layang-layang tuh

p xtvt kitaorg ari nie

main badminton

& jalan2 itik..egegege

gaya kena ada ok.. hahaha

reminder tuk cik nurul

weekdays kiter main kat tmn wangsa maju tu yer

tempat u main buaian tuh..

jangan luper tau..

peaceee...

HePi NeW yEaR 2011

tok..tok..tok.. tahun 2011 dtg nih..

pejam celik pejam celik bertambah lagi setahun umur aku

(dlm 20++) hehe

yg plg ketara kedutan2 di muka da semakin byk..

(gettin' older) huhu

yg pastinyer..

aku tetap cam dulu

yang membezakannyer...

oopppsss tak nk cakap la..

malu..

(apa pun diet akan ttp ditruskan)

perancangan utk tahun 2011???

blum difikirkan lg

tiz year kena set plan yg realistic

tak nak la hangat2 tahi ayam..

hope tiz year will bring more luck & hapiness

amin..

last day on 2010

nak gi dataran

makcik da x larat nk bersesak-sesak

leh semput dibuatnyer..

so kuar awal ckit

jalan2 cari makan

ngan bezpren "jul roberto"